TALLER EN MONTSERRAT

Objetivos del taller

  1. Ofrecer y participar de un espacio íntimo y sólido de reflexión personal
  2. Posibilidad de realizar un trabajo personal y  de supervisión de casos si eres profesional.
  3. Compartir experiencias desde los distintos enfoques y caminos recorridos por los participantes.
  4. Crear espacio para el debate, la profundización e integración de herramientas.
  5. Tener un espacio para disfrutar y conectar con la belleza, la paz y la energía de Montserrat.

El monasterio de Montserrat nos ofrece un espacio privilegiado de reflexión y profundización, en el cual podremos disfrutar además de la belleza de la naturaleza y  de la especial energía del lugar.

Al final de cada sesión (final de la mañana y tarde)  incluiremos la biodanza como elemento de reflexión e integración.

 

Programa y Horarios

Viernes 1 de julio

Mañana:

De 9 a 9.45: Llegada y recepción de inscritos al taller (opcional)

Para quienes puedan llegar temprano y quieran disfrutar de la naturaleza del lugar.

Iniciaremos la jornada a las 10.30 con una caminata hasta Santa Magdalena en uno con los picos de Montserrat. La duración de la caminata es de 3 horas aproximadamente para quienes gusten subir y bajar a pie.

Existe también la posibilidad de hacer parte del camino con el funicular hasta San Joan.

Quienes quieran comer en la hospedería del claustro han de estar puntuales a la 1.30 de la tarde en el mismo.

Tarde:

De 16 a 16.45: Llegada del resto de participantes

De 17 a 20:30: Introducción al taller

Rueda grupal en la cual cada uno de los participantes tendrá la oportunidad de manifestar como se encuentra y lo que espera del encuentro.

Inicio de trabajos personales desde la conciencia corporal y fenomenológica.

20.30-21.30: Cena.

21-30 a 22:30: Espacio de preguntas, respuestas y debate. (Opcional)

 

Sábado 2 de julio

7.00-7.25: Meditación y Mantras (Opcional)

7.40 a 8.20: Chi Kung

8.30: Desayuno

10 a 13.15: Trabajo grupal con intermedio de 30 minutos.

13.30: Comida

15.30 a 20: Trabajo grupal con intermedio de 30 minutos

20.30: Cena

 

Domingo 3 de julio

7.00 a 7.20: Meditación y Mantras. (Opcional)

7.40 a 8.20: Chi Kung

8.30: Desayuno

10 a 13: Trabajo grupal con intermedio de 30 minutos.

13.30: Comida

14: Horas

Café en mesa redonda y cierre del taller.

 

Recomendaciones:

Traer ropa cómoda, calzado de montaña y abrigo para la noche.

Quienes prefieran dormir más, pueden incorporarse después del desayuno.

Inscripción hasta el 5 de junio por medio de pago de reserva de 100 Euros.

No. de cuenta de la Caixa a nombre de Elizabeth Corredor

Especifique Nombre, apellido y taller

ES68 2100 6434 1002 0006 8396

 

Posibilidades  y ofertas de hospedaje:

Hospedería del Claustro del Monasterio:

Solo hay 6 plazas en habitación individual, que se darán por orden de inscripción 45

Euros por día en pensión completa, que incluye: Cena, desayuno y comida.

 

Para el resto de los participantes el hospedaje tiene un valor de 65 Euros en las Cel.les y la comida es opcional.

 

Por favor especificar al inscribirte si quieres pensión completa o si prefieres comer en los apartamentos de las cel-les.

 

Cel.les Abat Marcet

Las Cel.les Abat Marcet son pequeños apartamentos con habitaciones dobles para 1, 2, 3 y 4 personas equiparados con cocina y sala, que dan la opción de prepararse la alimentación si así se desea.

Precio por 2 días: 65 Euros en habitación compartida con suplemento de 11 Euros por habitación individual.

Para quienes quieran la comida sencilla de la hospedería

Pensión completa 35 Euros

Comida 14 Euros

Cena 11 Euros

 

Hotel Abat Cisneros

Habitación doble por noche 95 Euros

Habitación individual por noche  56,50 

Quien no quiera comer en la Hospedería, puede comer en las cafeterías o restaurantes de Montserrat o prepararse la comida en las celdas.

En ese caso se recomienda traer provisiones, pues la oferta de supermercado en la montaña es muy básica.

Para los participantes que suban en coche, hay un costo de parquing de 8,50 por los 3 días dentro del recinto. Existe también la posibilidad de aparcar de manera gratuita y subir con el tren cremallera desde Monistrol.

El tren cremallera de Montserrat es un medio de transporte público. Recorre más de cinco kilómetros y une la estación de Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya en Monistrol de Montserrat con el monasterio.
El trayecto dura 15 minutos y la frecuencia habitual desde Monistrol Vila es de 20 minutos.

Enlaces con los trenes de F.G.C.

En la estación de Barcelona-Plaça Espanya hay trenes de Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya que salen hacia Montserrat cada hora desde las 8.36 h. 
La línea R5 (Barcelona-Manresa) tiene enlace con las estaciones del teleférico de Montserrat y el cremallera de Montserrat

 

Billetes combinados

Billetes combinados de venta exclusiva en las estaciones de la corona 1 de FGC

 Trans Montserrat

29,50€

 

 Tren (Pl.Espanya - Monistrol de Montserrat) (ida-vuelta) + Metro de barcelona
 (ida-vuelta) + Cremallera (ida-vuelta) + Funiculares

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